ずっ~と続けてます(*´︶`*)♡
尾骨痛を改善する ストレッチ
両膝を立てて お尻を上げ下げする運動♥︎∗*゚
去年の秋からやっています(*´ω`*)
尾骨痛は全くもって消失したんですが…
ケンケンと私の 〝コミニャケーション〟として
今なお続けています(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
「ケンケン 運動するよぉ~」って
声をかけると↺
私の所にやってきます。
私のお腹の上に 顔をのせて…
ゴロゴロ言って 甘えてきます(๑′ฅฅ‵๑)♥︎∗*゚
ケンケンの体をお腹にのせて…
スタンバイ OK↺の状態 (๑˃́ꇴ˂̀๑)
ケンケン 真剣です(*´ω`*)♥︎∗*゚(笑)
「行くよ~!30回↺ イーチ ニーイ サーン シー…」と30回まで数えます(◍´◡`◍)
体が落ちない様に ガシッとしがみついてるケンケン↺
ヒップアップ時…ケンケンの体が上に上がる✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。
ケンケン頑張って しがみついてます(◍´◡`◍)
後ろ足がズレても 頑張って元に戻す ケンケン♥︎∗*゚
さすがに8ヶ月も続けてると…
慣れてくるんだね♥︎∗*゚
ケンケン これからも ペア組んで ストレッチ続けて行こうね\(*ˊᗜˋ*)/♡
私とケンケンだけの↺
〝コミニャケーション〟だからね(* ॑꒳ ॑* )⋆*
うふっふっふっ♥︎∗*゚♥︎∗*゚♥︎∗*゚